2022年4月のブログ記事

  • ホワイトカレー‼️

    先入観念でカレーと言えば黄色が当たり前と思っていませんか❓ 北海道と言えば雪、牛乳、チーズの白い印象が強くさまざまな白にこだわった製品が多くその中でも 札幌から始まったホワイトカレーがダントツに意外性があります‼️ 作り方のポイントは ターメリックの黄色は使わず 鶏肉と玉ねぎ・きのこを炒め 白ワイ... 続きをみる

  • おにぎり‼️

    おにぎりといえば 手を使って握るからおにぎり‼️ 三角型、俵型、円盤型、丸型と様々で型にとらわれなくても 海苔の巻きかたの決まりなどなく全部海苔で巻いても 巻かなくても全くの自由‼️ 温かいご飯のにぎり立てもいいですが 冷めても米の甘さが十分に感じられるので外で食べるにはもってこい‼️ おにぎりの... 続きをみる

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  • チキンライス‼️

    日本では チキンライスといえばカレーと同じくらいに子供たちも大人が大好きな料理で 鶏肉、玉ねぎをみじん切りにしてトマトケチャップとご飯を合わせ お子様ランチ定番山形の赤いチキンライスの上に旗を立てるのと チキンライスを薄焼き玉子で包んでしまえばオムライスになります‼️ 東南アジアでは シンガポール... 続きをみる

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  • ザッパ汁‼️

    男鹿半島の郷土料理で 何の魚でも決まりはなく 頭、あら、中骨をぶつ切りにして鍋に入れて ネギ、白菜、大根、キノコ、豆腐、人参、こんにゃくと塩か味噌で味付けをして一緒に煮ればザッパ汁と呼ばれ 男鹿半島だけでなく山形でも 魚のアラをいれる鍋は じゃっぱ汁・ドンガラ汁(寒鱈)と言い方が変わりますが存在し... 続きをみる

  • 唐揚げ‼️

    唐揚げは何故好まれるか❓ ・鶏肉はコラーゲンが豊富に含まれているので高温で短時間の加熱では肉質が硬くならない ・鶏肉は保有水分量が多いので加熱してもジューシーに柔らかく仕上がり ・鶏肉の脂は人の体温より低い30〜32℃で溶けるので冷めても口の中で溶けることが旨いと感じる さらに健康になる要素 ❶体... 続きをみる

  • 深川飯‼️

    深川飯と言えば 深川に漁師がいた頃の賄い漁師メシをアレンジしてネギとアサリを 味噌と一緒に煮込んで熱いご飯にぶっかけたのは深川丼ぶりで アサリ出汁の炊き込みご飯が深川飯になるそうです‼️ 現在でも簡単に食べれるのが 駅弁の深川飯 ただし、2021年9月からは味付けが醤油から味噌の味付けに変更されま... 続きをみる

  • 軍鶏鍋‼️

    軍鶏と言えばもとはタイからの闘鶏用として輸入され他の鶏と交配したものが軍鶏の名前で流通しています‼️ 闘鶏であるからこそ力強い風味とコク、 肉質は低脂肪で締まっていてコリコリと歯ごたえがあり 軍鶏肉を鍋にすると鶏ガラからでる濃厚なスープとコラーゲンがたっぷりで女性が食べればお肌がツルツルになるのは... 続きをみる

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  • だんご汁

    だんご汁は大分県の郷土料理で  小麦粉で作った平たい麺を野菜と豚肉が入った味噌仕立ての鍋に入れて煮込んだものを言いますが 最初の形はだんご状だったものを味が染み込みやすくするために 薄力粉と塩と水を加えて棒状にして形を変えた経緯があります 実際は 日本各地で米不足があった時に 小麦粉を使ってお腹を... 続きをみる

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  • あんこう鍋‼️

    あんこう鍋といえば味噌仕立ての茨城と 北海道余市のあんこう鍋は醤油仕立てで食べさせます あんこうは捨てるところがなく 食べれないのは骨のみ❗️ 身はぷりぷりと歯ごたえがあり旨みを感じることが出来 女性に大人気のコラーゲンが グロテスクな見た目には似合わずに 皮と皮下脂肪に プルンプルンのコラーゲン... 続きをみる

  • 山梨ほうとう‼️

    ほうとうと言うだけで山梨をイメージしてしまうほどの超有名な郷土料理で‼️ ビジュアル的には南部鉄器の鍋に カボチャと野菜、肉の具材を味噌仕立てにしてグツグツ煮込んだ鍋料理‼️ 山梨ほうとうはうどんと違って作るときに塩を混ぜないのでコシが弱くモチモチして 煮込んだ麺が鍋の中で煮崩れして とろみがつい... 続きをみる

  • 春キャベツ‼️

    毎年春になると葉の巻きが緩い たくさんの水分を含んだ春キャベツの季節がやってきます‼️ 春キャベツをちぎって塩コショウと 酢、オリーブオイルをあえるだけで 生ならではの柔らかい食感とキャベツの甘みが感じられるサラダの一品になり フライパンに千切りにしたキャベツに塩コショウをして強火で炒めて 生玉子... 続きをみる

  • 函館味噌ラーメン‼️

    北海道ラーメンと言えば味噌のイメージが強く定着していて せっかく函館の塩ラーメンを東京に持ってきても 東京人は味噌ラーメンを求めてきてしまう それならば 函館塩ラーメンのエッセンスの入った 東京向けの新しい形の味噌ラーメンを作ってしまったお店があります‼️ 従来の味噌ラーメンの背脂が強い味を函館の... 続きをみる

  • しょっつる鍋‼️

    秋田の郷土を代表する料理で  ハタハタを発酵させて旨みたっぷりの魚醤(しょっつる)を使った鍋で 寒い東北の冬を乗り切るには欠かせない料理です しょっつる鍋の作り方は簡単‼️ [具材] はたはた 一般的に鍋に入る季節野菜、他 [出汁] 水 300cc 出し昆布 1枚 しょっつる 大さじ2杯 鰹節好き... 続きをみる

  • スープカレー‼️

    スープカレーと言われて 自分が連想するのは ベトナムのチキンスープカレー‼️ 店に入り カレーの匂いを嗅ぐだけで思わず口の中に唾液が出てきてしまいます❗️ 注文して運ばれた皿には 大きめにカットされた人参、ジャガイモ、玉ねぎが柔らかく煮込まれ それ以上にチキンレッグはスプーンでほぐれるほどの柔らか... 続きをみる

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  • せんべい汁‼️

    石狩鍋と言えば 名前からして北海道の冬の代表❗️ 鍋に昆布でダシを取り 石狩川の生鮭のアラと身を キャベツ、ねぎ、海鮮と鍋に入れて味噌仕立てにして 酒粕やバター、牛乳を隠し味に追加すれば鮭とキャベツの甘さがさらに感じられる最高にやさしく旨い鍋になります‼️ さらに 石狩鍋にはカラダにとって良い 鮭... 続きをみる

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  • 石狩鍋‼️

    石狩鍋と言えば 名前からして北海道の冬の代表❗️ 鍋に昆布でダシを取り 石狩川の生鮭のアラと身を キャベツ、ねぎ、海鮮と鍋に入れて味噌仕立てにして 酒粕やバター、牛乳を隠し味に追加すれば鮭とキャベツの甘さがさらに感じられる最高にやさしく旨い鍋になります‼️ さらに 石狩鍋にはカラダにとって良い 鮭... 続きをみる

  • もんじゃ焼き‼️

    もんじゃ焼きは 東京・下町の駄菓子屋が発祥‼️ 粉物ではありますが、 お好み焼きとは全くの別もので 最初はうどん粉を水で溶いてソースか醤油で味付けして焼いたものを子供たちに食べさせたのが始まりだそうです‼️ そして、 時が経つごとに徐々に具材が増えていき 今ではキャベツ、中華麺、切りイカ、桜エビ、... 続きをみる

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  • けんちん汁‼️

    けんちんと変わった呼び名なので調べてみました 鎌倉の建長寺の修行僧が精進料理のすまし汁を作っていたのを 建長汁がなまってけんちん汁になったそうです‼️ けんちん汁は精進料理になるので 肉は入りません‼️ 豚肉が入れば豚肉のタンパク質が取れる豚汁に早変わりします‼️ けんちん汁を さらに美味しくする... 続きをみる

  • えだまめ‼️

    そろそろ夏‼️ ビールが欲しくなる季節がやってきます‼️ 夏のビールにはえだまめは欠かせません‼️ 今、 えだまめと言っても種類があり 主に関東地方で流通しているのは ・白毛豆(青豆) 収穫時期 9月下旬〜10月上旬 新潟、山形から流通しているのは ・茶豆、だだちゃ豆で 噛むほどに甘くてホクホクし... 続きをみる

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  • 燻製‼️

    今まで燻製といえば保存食でしたが ここ最近、家やキャンプで酒のつまみとして作るブームが来ています‼️  作り方も 温燻 30〜60℃の煙で燻す 冷燻 15〜30℃の煙で燻す 熱燻 80℃以上の煙で燻す 樹木チップの種類も サクラ、リンコ、ヒッコリー、ブナ、ハンノキ、ビート、シナノキ、カシワなど 燻... 続きをみる

  • 炊き込みご飯‼️

    炊き込みご飯といえば思い浮かぶのは峠の釜飯をイメージした 五目炊き込みご飯で 入れる具材も椎茸、ごぼう、にんじん、こんにゃく、油揚げと鳥もも肉とシンプル 炊き上がりの炊飯器の蓋を開けた瞬間の鼻にフワッと届く香りとおこげがなんとも大好きです‼️ それに一口食べれば食材と出汁が染み込んだご飯が美味すぎ... 続きをみる

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  • 博多とんこつラーメン‼️

    博多とんこつラーメンと言われて まず思い浮かぶのは『一蘭』‼️ 一人で誰にも気兼ねなくラーメンを食べれるスペースが嬉しいし オーダー用紙の存在で焦って頼む必要もなく自分の好みに限りなく近い注文ができる‼️ それ以上にスープが 天然とんこつとうたっているだけあってとんこつ特有の臭みは全く無く 背脂ギ... 続きをみる

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  • シュウマイ‼️

    シュウマイといえば 駅弁の崎陽軒シュウマイ弁当が真っ先に思い浮かび やはり冷めても美味しいシュウマイが人気‼️ 今時は、家での食事が多くなり 餃子に比べるとシュウマイは焼く必要はなく蒸す作業なので レンジだけで調理でき ヘルシー志向が追い風になって 冷凍餃子に対して冷凍シュウマイが売上を伸ばして追... 続きをみる

  • モーニングセット‼️

    モーニングセットといえば 喫茶店の朝にドリンクを頼むだけで お店の方からのサービスで厚切りトーストと茹で玉子、ミニサラダが付いて来るのが一般ですが 名古屋に行った時には 喫茶店のモーニングサービスセットが 量やサービスが桁違いで 普通の食事と変わらないモーニングセットも存在しているのに驚きました‼... 続きをみる

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  • シンプルなドライカレー‼️

    今日はシンプルなドライカレーを作ります 但し、カレー粉だけはこだわりたいのでGABANの20種類のスパイスをブレンドした手作りカレー粉を使ってスパイスが効いたドライカレーに仕上げます‼ 作り方 玉ねぎ、ピーマン、にんじんは微塵切りと赤いウインナー1cmをサラダ油で炒め 具材に火が通ったら温めた冷や... 続きをみる

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  • ペペロンチーノ‼️

    ペペロンチーノはパスタの中で最もシンプルでパスタの旨さを伝えるのに最高な料理‼️ 具材はニンニクと赤唐辛子だけ‼️ 自分は乾麺のアルデンテ感が長く続くバリラ1.7mmを0.7%の塩水で7分茹で 茹で上がるまでに フライパンでオリーブオイルにニンニクの香りを移しパスタが茹で上がったら赤唐辛子と和える... 続きをみる

  • 芋煮会‼️

    芋煮会と言えば山形が有名‼️ 毎年ニュースで日本一の芋煮会フェスティバルを開催して 大型重機を使い2019年には3万5,000食を直径6.5mの巨大鍋で作ったと言う気合の入れ方で なんと豪快なイベントなのでしょう‼️ このことからどれだけ山形県人が 芋煮会を愛してやまないかが伺えます‼️ 芋煮鍋の... 続きをみる

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  • 更科そば‼️

    更科そばは 江戸時代に 江戸前そばの更科、薮、砂場の御三家の本家から始まったそうな その中でも更科は長野の布屋からの転身が始まりで そばの実を中心部だけ挽いて一番粉だけで打ち 限りなく白に近い繊細なそばをつゆに1/3だけをつけてズズッと吸い込んで喉越しを楽しむもの‼️ よく議論になるもりとざるのつ... 続きをみる

  • ハムカツ‼️

    ハムカツと言えば 学生の頃 学校近くの肉屋さんに8枚切りの食パンを持ち込んで ウースターソースをかけてもらったハムカツを乗せて食べたのがご馳走だったのを思い出します そしてハムといえば余った肉を集めたプレスハム❗️ 外側が赤いペラペラで四角くくなければならないこだわり‼️ 今では、肉屋さんのほかに... 続きをみる

  • アジフライ‼️

    アジフライと言えば 一年中ありますが 春から夏にかけての旬‼️ 身が肉厚でふっくらしたアジをパン粉に身を包み込ませて サクッサクに揚げた ジューシーで旨味がギュッ詰まったアジフライを 辛味や酸味の効いたスパイシーなウースターソースをジュワっとかけるだけで ほっぺたが落ちそうになる 至福の一品になり... 続きをみる

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  • 屋台の焼きそば‼️

    夏に行われる祭りや縁日には 屋台の焼きそばは欠かせません 何故なら 前を素通りしようものなら 焼きそばの焼けた湯気とソースの匂いの誘惑に負けて買ってしまう‼️ なんで 家で作ってもここまでのクオリティが出せないのは何故だろう‼️ 検証してみると 厚い鉄板でプロパンの高火力を使い 大量の焼きそばを一... 続きをみる

  • 最強のニラレバ炒め‼️

    ニラレバ炒めと言えば 町の中華屋さんの定番メニュー‼️ 春先のシャキッとしたニラは肉厚で柔らかく もやしは白く半透明でパキッと固く そこに口の中に入れるととろけてしまうレバーを投入して炒めれば ニラの栄養ビタミンA、B1、Cと 匂いは消化の分泌を助け もやしはビタミンC、食物繊維、カリウム さらに... 続きをみる

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  • マカロニグラタン‼️

    昭和の頃は家庭にグラタン皿があって たまにマカロニグラタンを作ってもらった記憶がありますが 実際はデパートの大食堂とか外食で食べた記憶のほうが多く残っています なので今となっては料理好きの人でない限り作ると言うよりは 焼き目までついた調理済みの価格も手頃な冷凍マカロニグラタンを買ってきて 簡単に美... 続きをみる

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  • 手羽先餃子‼️

    手羽先餃子はいつからあったのだろうか❓ 居酒屋に行った時に 始めて食べた時はなんじゃこりゃと思うくらいの衝撃的な旨さを今でも覚えています‼️ 噛んだ瞬間に口の中を手羽先の甘ーい肉汁が広がり追いかけてスッキリした野菜の甘さが噛めば噛むほど口の中に広がり キンキンに冷えたビールで流し込む喉越しは最高で... 続きをみる

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  • 鳥もも肉‼️

    新鮮なもも肉の選び方は 鳥皮が苦手な人には残酷な話ですが 鳥皮の毛穴が盛り上がっていて 皮自体にもシワがよっているものが 鮮度が良いです‼️ さらに鳥自体バラシてから8〜12時間過ぎた昼ごろに買われると水々しく一番食べ頃のもも肉になります さらに鳥もも肉には ビタミン、ミネラル、良質なタンパク質が... 続きをみる

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  • ボロネーゼ‼️

    ボロネーゼとミートソースは 似ているが異なるもの イタリアのボローニャから 煮込みを基本に作られた ラグー・アッラ・ボロネーゼが本家‼️で 日本にはボロネーゼがアメリカを経由して作り方も名もミートソースに変えて入って来てしまったので別の食べ物になってしまっている‼ 決定的な違いは ミートソースはス... 続きをみる

  • ヴィーガン‼️

    ベジタリアンとは違い ヴィーガンは肉、魚、卵、ハチミツまで動物性のものは一切食べずに 野菜と植物性の食品を食べる主義で 動物保護の為に本皮製品を買わない徹底ぶり とても一般人にはできないと思ってしまうのは自分だけでしょうか❓ そのために パートタイムヴィーガンという 自分の健康の為にストレスを受け... 続きをみる

  • ベジタリアン‼️

    ベジタリアンにも種類があるらしく 調べてみると ・ヴィーガン ・ラクト・ベジタリアン ・ラクト・オボ・ベジタリアン ・ペスコ・ベジタリアン の4種類に分類されるらしい どうしてそこまでして 自分のカラダと心をコントロールするのだろうか❓ 自分には理解が出来かねるが メリットとデメリットを調べると ... 続きをみる

  • イカフライ‼️

    イカフライは いつでも簡単にコンビニ、スーパーで買えてしまうもので 若い頃はお世話になりました❗️ パリパリの揚げた表面が適度な硬さと醤油風味で辛さが欲しければ 七味をかけて味変させて イカの風味が旨すぎて ビールを飲みすぎた思い出があります‼️

  • 本場のお好み焼き‼️

    大阪で本場のお好み焼きを食べたときは衝撃を受けました キャベツ、紅しょうが、天かす、卵だけのシンプルな野菜を軽くまぜ鉄板に広げ 豚肉バラ、エビの海鮮を乗せて 上からダシで溶いたお好み焼きの生地を混ぜるのではなくただかけるだけで キャベツから湯気がたちはじめたらゆっくり両面に焦げ目をつけて ソースを... 続きをみる

  • ビーフシチュー‼️

    ビーフシチューと言えば 牛肉をタマネギ、じゃがいも、にんじんをドミグラスソースで煮込んだ料理で家庭ではおいそれと食べれないイメージで お皿に盛り付けられた湯気の立っている褐色スープの中にほろほろと今にもほぐれそうに柔らかく煮込まれた 噛まなくても良さそうな牛肉がこだわりの奥深いドミグラスソースと一... 続きをみる

  • ロールキャベツ‼️

    ロールキャベツはお店で食べるというより 春キャベツが出回る頃家で食べる家庭料理が思い浮かびます‼️ 葉の巻き方の違いも色々で ベーコンで巻いたり かんぴょうで巻いたり トロトロに煮込んで 味が染みたキャベツを米の混じった柔らかい肉とダシの染み出したスープを飲みながら食べると 寒い日にははらわたに染... 続きをみる

  • 大きいエビフライ‼️

    食べ応えのある体長18cmのプリッとした大サイズのエビを真っ直ぐに揚げて食べさせてくれる洋食屋さん 箸で持ち上げるのも大変なくらいのボリューミーな身とサクサクした衣のエビフライを一口頬張れば プリッとした食感がなんとも言えず タルタルソースをたっぷりつけて食べるのも良し ウースターソースをかけて食... 続きをみる

  • カキフライ‼️

    寒い冬になると食べたくなってしまうカキフライ‼️ 付け合わせのカットレモンとタルタルソースを用意して 揚げたてふっくら熱々のカキフライをフーフーしながら 歯ごたえがあるサクッとした食感を楽しむのが最高で 噛んだ口の中では牡蠣独特の濃厚なクリーミーさが幸せにしてくれること間違い無しです‼️ 寒い今晩... 続きをみる

  • キーマカレー‼️

    キーマカレーを直訳すれば細かいカレーになってしまいますが 肉、野菜などの食材すべてを細かくするカレーだそうです‼️ そして日本のカレーのように煮込んで完成させるわけではなく 全ての食材を細かくカットして 鍋に油を敷き ホールスパイスの クミン、コリアンダー、ターメリック、赤唐辛子を炒めて油に香りを... 続きをみる